Yoga Shanti Academy

Cos’è Yoga Shanti Academy?

Cos’è Yoga Shanti Academy?

Yoga Shanti Academy è una scuola online in cui troverai classi di Yoga e Meditazione, approfondimenti teorici e pratici, il tutto suddiviso per categorie, così da venire incontro alle esigenze di tutti i livelli di pratica e di studio.

La scuola è adatta a tutti:

• se ti stai avvicinando per la prima volta allo yoga (principiante)

• se sei già un praticante da tempo e vuoi gestire meglio il tuo tempo e approfondire il tuo percorso

• se hai difficoltà motorie e muscolo-scheletriche

• se sei nella fascia di età Over 60

• se sei un insegnante e vuoi arricchirti con esperienze diverse

ISCRIVITI ORA

Yoga Shanti Academy nasce dalla mia grande passione per lo Yoga e la mia esperienza ultra decennale, prima come allieva e poi come insegnante.
Il tempo mi ha portato a voler condividere con sempre più persone questo meraviglioso percorso di rinascita e trasformazione, oltre che a garantire uno stile di vita sano e all’insegna del benessere.

Mi sento testimone del potere che può avere lo Yoga e la Meditazione nella nostra Vita.

Il percorso dello Yoga è stato il faro che ha illuminato la mia strada in un momento buio, dove sembrava difficile trovare una soluzione, per questo mi sento testimone del potere che può avere lo Yoga e la Meditazione sul nostro corpo, la nostra mente e la nostra anima.

Ti garantisco che sei molto più di ciò che pensi di essere!

Sono Emanuela De Antonis, Insegnante Yoga e Terapista in Massaggio Ayurvedico Yoga. Fondatrice dell’Associazione Culturale Centro Yoga Shanti di Civita Castellana (Vt) dal 2015 e della Scuola Online Yoga Shanti Academy, frequentata con fiducia e passione da numerosi allievi già dal 2020.

PRATICA YOGA E MEDITAZIONE DOVE VUOI E QUANDO VUOI

Yoga Shanti Academy offre la possibilità di praticare yoga in qualsiasi luogo e a qualsiasi orario, comodamente a casa, al lavoro, all’aperto, basterà avere una buona connessione WIFI.
Yoga Shanti Academy è un’ Area Riservata agli iscritti, a tutti coloro che desiderano avere la possibilità di praticare senza avere costrizioni di giorni e orari.

ISCRIVITI ORA

Posso provare alcune lezioni Gratuitamente?

Certamente puoi conoscermi meglio visitando il mio Canale YouTube dove trovi tante lezioni gratuite – Yoga con Emanuela .

Cosa ti offrira’ questa Scuola

• Classi complete di Hatha Yoga Tradizionale per Principianti
• Classi complete di Hatha Yoga Tradizionale Livello Intermedio
• Classi complete di Yin Yoga
• Classi complete di Yoga Flow Dinamico
• Classi complete di Yoga Therapy (create per chi ha difficoltà motorie e anziani)
• Tecniche di Respirazione e Pranayama
• Approfondimenti teorici e pratici
• Meditazioni Guidate
• Podcast da ascoltare dove e quando vuoi, alcuni con la possibilità di scaricarli e tenerli sempre con te
• NB. Presto sarà disponibile un area riservata alla voce degli esperti del benessere (alimentazione, salute, psicologia, etc)
• LEZIONI IN DIRETTA LIVE STREAMING* alle quali si potrà accedere direttamente dall’Area Riservata quando saranno in programma:
  HATHA YOGA – YIN YOGA – MEDITAZIONE (Verificare Qui gli appuntamenti)
• Un Incontro Individuale al Mese di 15 Minuti con l’Insegnante in Video Call per chiarimenti e/o aggiustamenti posizioni (per appuntamento)
• Iscrizione Gratuita all’Associazione Culturale Centro Yoga Shanti
• Riceverai a casa Gratuitamente il Magazine di Soluzioni Naturali per il Benessere di MyAnisha Cosmetics

Le lezioni in streaming resteranno disponibili nell’Area Riservata agli allievi.

ISCRIVITI ORA

Chi può iscriversi alla Yoga Shanti Academy?

Lo Yoga è per tutti! Non mettere limiti al tuo diritto di stare bene e informa. Le pratiche della scuola sono divise per livelli e per tematiche, quindi adatte ad ogni esigenza, livello di flessibilità e ogni fascia d’età.
Yoga Shanti Academy ti offre la possibilità di praticare con regolarità seguendo classi equilibrate e correttamente strutturate seguendo insegnamenti tradizionali dello yoga.

Cosa si ottiene da una pratica Yoga regolare?

Sarai di nuovo in forma in poco tempo, conquisterai flessibilità e forza, eliminerai stati d’ansia e di stress, conoscerai il tuo corpo e scoprirai i limiti della tua mente per finalmente oltrepassarli.
Tutto questo sarà possibile grazie ad una pratica all’insegna dell’ascolto profondo così da conoscerti meglio e divenire consapevole di chi realmente sei e delle infinite possibilità che hai dentro di te.

Vorrei iscrivermi, come posso fare?

ISCRIVITI ORA